130 GRAMMI DI POLLO, ERORRE DI BATTITURA!
Please follow @bodybuilding.tricks for more great content!!?? VALORI PRESI DA FATSECRET:
Latte PScremato Land
Proteine isolate MyProtein
Burro d’arachidi MyProtein
Uova Esselunga
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Ecco alcuni spunti per raggiungere 30 grammi di proteine, e tu quali preferisci? ?
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